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AudioACT 2

by Grupo ACT

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1.
Mindfulness de sonidos 08:25
2.
Escaneo corporal para dormir 18:15
3.
Meditación caminando 10:34
4.
Relajación muscular progresiva 18:54
5.
Meditación breve 04:57
6.
Hojas en el arroyo 08:25

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***

Estas grabaciones provienen de ejercicios de Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia Cognitivo-Conductual, y Mindfulness que han sido traducidas y adaptadas de diversas fuentes. Estas grabaciones son sin fines de lucro, con la finalidad de proveer un complemento de trabajo para terapeutas y pacientes,y en ningún caso reemplazan la función de una consulta psicológica.

La traducción fue realizada por Fabián Maero, de Grupo ACT Argentina (www.grupoact.com.ar)

El disco anterior está en fabimaero.bandcamp.com/album/audioact

credits

released January 29, 2017

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Grupo ACT Buenos Aires, Argentina

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